Yoga & Ayurveda Abend

Wir beginnen den Abend mit einer Energie aufbauende Yoga Stunde, es geht dann in der Küche weiter! Wir reden über Ayurveda und seine drei Doshas und wie wir (fast) jedes Gericht ayurvedisch - aber vor allem auf uns angepasst- zubereiten können. Ein gemeinsames Kochen und herrliches Abendessen folgt ❤️

Ayurveda und Yoga Anfänger gerne willkommen!

Dauer: etwa 3,5 - 4 Stunden

Max. 6 Teilnehmer