Yoga Events & Workshops

Yoga & Ayurveda Abend - 03. Mai 2019

Wir beginnen den Abend mit einer 90-minutigen Energie aufbauende Yoga Stunde; es geht dann in der Küche weiter! Wir reden über Ayurveda und seine drei Doshas und wie wir (fast) jedes Gericht ayurvedisch - aber vor allem auf uns angepasst - zubereiten können. Ein gemeinsames Kochen und herrliches Abendessen folgt ❤️

 

Ayurveda und Yoga Anfänger gerne willkommen!

 

Freitag, 03. Mai ab 17 Uhr (bis etwa 21:30)

 

Max. 8 Teilnehmer

 

45,00 €

  • verfügbar

Yoga Brunch am 07. Juni

Hallo Wochenende! 

 

Für den perfekten Start ins Wochenende, fangen wir den Samstag Vormittag mit einem Yoga Brunch an: wir beginnen mit einer Einheit Yoga zum Wachwerden und Energiesammeln und klingen bei einem gemeinsamen üüüüürrrr leckeren Vollwert-Brunch aus. Ein mini-in-House-Retreat!

 

09:00 Hatha-Yoga-Class 

>> energetisierende Atemübungen, ausgleichende und fordernde Körperübungen, geführte Endentspannung (Anfänger bis Fortgeschrittene, es werden wie immer verschiedene Varianten angeleitet)

 

10:30 Ayurveda Brunch (homemade, vegetarisch/vegan, vollwertig, num-num)

>> selbstgebackenes Brot mit Aufstrichen, Gemüse, Käse, ..., Müsli und Joghurt mit Früchten, Curry (ja, zum Brunch!), frische Säfte, Tee, Kaffee...sowie ein paar Überraschungen – alles mit Liebe zubereitet!

 

Freue mich schon sehr auf euch!

 

 

Max. 8 Teilnehmer

35,00 €

  • verfügbar

First Friday: Yoga, Beats & Wine

Die First Friday Stunden werden jeden ersten Freitag des Monates gehalten und  integrieren Deep House Beats von einem Live DJ in eine Soulshine Stunde um das Wochenende richtig anzufangen. Nach der Endentspannung werden immer vier ausgewählte Weine gekostet, wer mag kann danach  ein Glasl' dazu haben (gegen einer kleinen Spende).

 

Wo? Die Adresse wird eine Woche im Vorhinein per Mail bekanntgegeben.

35,00 €

  • verfügbar