Herbst im Waldviertel: Yoga, Sauna, Wandern & Loslassen

09. - 11. Oktober // 16. - 18. Oktober 2020

Die Insel im Wald: ein Ort, mit dem gewissen Etwas. Durchaus abgeschieden, viel Natur, wenig los. Ein Wohlfühlrefugium. Tägliche Yoga-Einheiten, gemeinsame Wanderungen, Auszeit für dich und ayurvedische Spezialitäten der Weltküche inklusive. Ein Wochenende für dich.


Programm & Ablauf

Freitag

ab 15:00 Uhr Ankunft möglich

16:30 YOGA - Willkommen Yoga

19:00 Abendessen - saisonale Spezialitäten* 

nach dem Abendessen - Ausruhen auf der Terrasse // opt. Mondschein Spaziergang // in die Sauna gehen

 

Samstag

08:30 Uhr Meditation & YOGA - Hatha Flow 

10:00 Frühstück mit hausgemachten Spezialitäten

11:30 geführte Wanderung

17:30 YOGA - Yin Yoga für das Innere

19:00 Abendessen - saisonale Spezialitäten* 

nach dem Abendessen - Ausruhen vor dem Kachelofen // in die Sauna gehen

  

Sonntag

08:30 YOGA - Soulshine Innen & Außen

10:30 Frühstück mit hausgemachten Spezialitäten

12:00 Auschecken & Goodbye-Grüße

 

 

*vegetarische und vegane Optionen möglich. Bitte mögliche Wünsche/Allergien bei Buchung kommunizieren!  

 

Kosten (Yoga + Zimmer + Halbpension)

 im geteilten Zimmer €289,-

(Doppel- oder 3er Zimmer)

 

Einzelzimmer: klein aber kuschelig €299,-

 

Anzahlung: €50

 

Buchen

Herbst im Waldviertel

09. - 11. Oktober 2020

299,00 €

  • nur noch wenige Plätze

Herbst im Waldviertel

16. - 18. Oktober 2020

289,00 €

  • nur noch wenige Plätze

Weitere Informationen

Genaue Adresse 

 Gillausklause

 3613 Gillaus Nr. 36 

 

Über die Gillausklause

Weitere Infos findet ihr hier: http://www.gillausklause.at

 

Yoga- & Meditationseinheiten

Die täglichen zwei Yogaeinheiten am Meer kräftigen Körper, Seele und Geist und sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Asanas werden in mehreren Variationen angeleitet, sodass jeder mitmachen kann! (sogar mein Mann...also wirklich jeder...) 

 

Ich habe meine Yoga-Lehrer-Ausbildung im Sivananda Stil abgeschlossen und gestalte meine Yogakurse mit Einflüssen von:

- Hatha Yoga & Hatha Flow

- Yin Yoga

- Vinyasa Yoga

- Partner Yoga

 

Deinen Platz reservieren

Wie kannst du deinen Platz reservieren? In dem du hier klickst, das Formular ausfüllst und eine Anzahlung in der Höhe von €89 überweist. 

 

Fragen?

Gerne bin ich per Mail und am Handy (0680 403 1500) erreichbar! :)